Baş ağrısının çok sayıda nedeni olabilir. Ruhsal bozukluklar, aşırı yorgunluk, stres, duruş yanlışlığı, gerginlik, sindirim yetersizliği, göz, kulak ve burun rahatsızlıkları, ateşli hastalıklar, kahve ve çay tiryakilerinin bunları içmediği durumlar, tansiyon yüksekliği ya da düşüklüğü, alerjik durumlar, fazla şekerli madde tüketimi, adet öncesi, diş hastalıkları, güneşte çok kalma ve beyin urları gibi nedenler baş ağrısına yol açabilirler. Tekrarlanan baş ağrılarında mutlaka hekime başvurulmalıdır. Aşağıdaki bitkisel öneriler basit baş ağrılarını gidermeye yöneliktir.

• Lavanta, biberiye ve nane yağları koklanır ve şakaklara, alna sürülür, hafifçe ovalanırsa kısa sürede ağrının hafiflediğini hayretle fark edeceksiniz.

• Sindirim ve gaz problemi varsa lavanta, pelin otu, melisa, mayıs papatyası, Frenk kimyonu eşit olarak karıştırılarak ufalanır ve şikâyet olduğunda 1 tatlı kaşığı bitki 1 bardak kaynar suya atılır 10 dakika sonra süzülüp içilir. Boyundan itibaren gelen kasılma şeklindeki baş ağrısına kediotu kökü yukarıdaki gibi demlenerek içilir.

• Düşük tansiyonda oluşan şiddetli ağrılar için ökseotu kürü uygulanırsa tansiyon normale döner. Sabah 1 orta boy su bardağı soğuk suya 1 tatlı kaşığı ince kıyılmış ökseotu konur. Akşam yemeğinden önce bu karışım bir taşım kaynatılır ılınınca süzülüp yudumlanarak içilir. Sabah içinde çay aynı şekilde hazırlanır sabah aç karnına içilir. Baş ağrısı geçtikten sonra küre son verilir.

• 1 adet limon dilimler halinde kesilir alna ve şakaklara konulur.10 dakikada dilimler yenileriyle değiştirilir.

• 1 tutam Mercanköşk iyice ezilip, koklanır.

• 4 bardak suya 2 tutam nane,5 dilim limon kabuğu konur kaynatılır. Günde 3 çay bardağı içilir.

• Yarım litre gülsuyuna 2 tutam kekik konur ve 15 dakika bekletildikten sonra bu karışıma bez batırılır alna konur.5 dakikada bez yeniden ıslatılıp alna konur.

• 1 adet acıhıyar(ebucehil karpuzu) iyice dövülüp alna sürülür.

Herkese baş ağrısız, mutlu günler diliyorum.

__________________