A$k Acisi cekenler icin! =(

[crazyossie]

I$te A$k acisi cektiginiz zamanlarda yapmaniz
gereken $eyler...
Uzmanlarin tavsiyesi:

*Sosyal yaşamdan kopmayın. Bu dönemde yalnız kalmak
isteyebilirsiniz, ancak yalnızlık, kendinizi iyi hissetmenizi sa lamayacak,
sizi daha çok yıpratacaktır.

*Aileniz ve arkadaşlarınızla daha çok zaman geçirin, belki
de onları uzun zamandır ihmal ediyordunuz.

* Onunla beraberken yapmak isteyip de yapamadı ınız
şeyleri yapın. Size, onu hatırlatacak şeyleri ortadan kaldırın.

* İmkanınız varsa kendinize yakın hissetti iniz biriyle küçük
bir tatil yapın. Kafanızı toplamanız için faydalı olur.

* Küçük şeylerden zevk almaya çalışın, mutlu olmak sizin
elinizde. Güçlü olun ve onun sizi hak etmedi ini düşünün.

* Tüm bunların ardından, kendinizi asla yeniden aşık
olmaya zorlamayın.

* Sizi en mutlu eden şeyleri yeniden düşünün, o olmadan
önce neler yapardınız şöyle bir sayın.

* Tüm bunlara ra men içinde bulundu unuz zor durumdan
kendinizi bir türlü kurtaramıyorsanız, mutlaka bir psikologa
başvurmalısınız.