Dijital köleliğe dur deyin!

[kaptan-8]

İngiltere Fizyoterapi Derneği, iş sonrası akıllı telefon, laptop veya tabletlerini kullanmaya devam eden kişileri uyardı.

İnsanların "ekran kölesi" haline geldiğini belirten İngiliz uzmanlar, çalışanların iş çıkışlarında evlerine giderken veya evlerine ulaştıktan sonra da tablet veya akıllı telefonlarıyla çalışmaya devam ettiklerine dikkat çekiyor.

Fizyoterapi Derneği tarafından 2 bin 10 ofis çalışanı üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, çalışanların üçte ikisi mesai saatleri dışında tablet veya akıllı telefonlarının ekranına bağlı kalarak, günlük ortalama 2 saat daha çalışmaya devam ediyor. Dernek, bu durumun vücutta boyun ve sırt ağrılarına neden olduğunu belirtiyor.

Fizyoterapi Derneği Başkanı Dr. Helena Johnson, araştırma sonuçlarının oldukça 'endişe verici' olduğunu söyleyerek, "Evinizde küçük bilgisayar ekranlarına bağımlılık her akşam rutin bir faaliyet halini aldıysa, bu durum, kötü vücut pozisyonunuz sebebiyle boyun ve sırt ağrılarına; ve strese bağımlı hastalıklara sebebiyet verebilir." dedi. (cihan)